Ești un om bine-crescut și dai o mână de ajutor ori de câte ori ești rugat. E frumos să ajuți oamenii. E bine să răspunzi afirmativ la orice solicitare. Cu timpul, înveți să spui DA la orice rugăminte. Cuvântul NU te sperie, e prea dur, prea negativ. Ești convins că, dacă l-ai folosi, ai declanșa un cataclism. Iar cei care te solicită știu că te ferești de el. Vrei să-ți exprimi refuzul, dar nu știi când și cum. Tocmai asta te învață Damon Zahariades în această carte: a spune NU este o artă. Este arta de a renunța la obsesia de a-i mulțumi pe ceilalți, pentru a-ți împlini propriile visuri. Este arta de a-ți revendica viața, fără să te simți vinovat.