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RUN, LIFT, REPEAT

Sin Meridiano Films

Released: 2026-01-16

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Enero no perdona: cómo retomar el entrenamiento y planear tu año híbrido

En este capítulo de Run Lift Repeat, hablamos de uno de los momentos más importantes del año para cualquier atleta híbrido: enero. Conversamos sobre cómo retomar el entrenamiento después del cierre de año, la importancia de planear tu temporada d

Time: 1:04:23

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En este capítulo de Run Lift Repeat, hablamos de uno de los momentos más importantes del año para cualquier atleta híbrido: enero.

Conversamos sobre cómo retomar el entrenamiento después del cierre de año, la importancia de planear tu temporada deportiva, cuándo tiene sentido dar el salto de Open a Pro y qué implica realmente ese cambio.

Además, recordamos el Major de Melbourne y repasamos el calendario de competencias en México analizando cómo estos eventos pueden influir en tu estrategia de entrenamiento y competencia.

Si este año quieres entrenar con intención y competir con cabeza, este episodio es para ti.

Bienvenidos a Run Lift Repeat.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode ID: 1000745453813

GUID: 696a6b9498f7a1123ed14756

Release Date: 16/01/2026, 16:47:16

Description

Run, Lift, Repeat es el primer podcast en América Latina dedicado 100% a Hyrox, la disciplina híbrida que está transformando el mundo del fitness. Aquí no hay filtros ni excusas: solo entrenamiento real, historias que inspiran y conversaciones que te empujan a darlo todo.Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feed URL

https://feeds.acast.com/public/shows/67f97479d67315f9f4124f5d

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